1) Sal: afecta sus riñones inmaduros.
2) Azúcar: es innecesaria , adictiva y favorece la aparición temprana de caries.
3) Leche de origen animal (excepto fórmula); afecta sus riñones inmaduros
4) Frutos secos: por el riesgo de ahogamiento
5) Alimentos superfluos o golosinas: las sustancias los ultraprocesados afectan sus riñones inmaduros y además favorecen la adicción temprana al azúcar y no aportan los nutrientes necesarios para su desarrollo.
6) Carnes y huevos poco cocinados: de esta forma evitamos toxiinfecciones
7) Verduras de hoja verde ( en exceso): por el contenido de nitratos
8) Algas: para evitar el exceso de yodo
9) Bebidas de arroz y soja: de arroz por el exceso de arsénico de soja por el exceso de fitoestrógenos
10) Cabezas de mariscos, pescados azules grandes: por el exceso de mercurio (Excepto el salmón)
Si quieres aprender a llevar la alimentación complementaria de tu bebé de forma balanceada, te invito a consultarme de forma personalizada.
